10月23日,在四川甘孜州的稻城亚丁景区,一位游客因疑似高原反应发生失控行为,突然快速冲下山坡,抱头痛苦呼喊。据目击者拍摄的视频显示,这名男子的情况十分不适,之后被景区工作人员予以协助和救助。景区方表示,男子表现出脑水肿的前期症状,救援人员已及时展开救护,经过治疗后情况已经恢复正常。
据了解,高原脑水肿是重症高原反应之一,因脑细胞肿胀引发神经系统危机。早期的征兆包括步态不稳和协调性减退,且表现得像醉酒一样。随着病情加重,可能会出现剧烈头痛、意识模糊、异常行为、幻觉等,最终可能导致嗜睡或昏迷。高原肺水肿和高原脑水肿都可能快速恶化,危及生命,任何相关症状出现时须迅速做出应对。
急性高原病是指个体在短时间内进入海拔2500米及以上的高原地区,因低氧环境引发的一系列病理反应。如胸悶、呼吸困难、头痛、恶心呕吐,严重时可能会发展为肺水肿或脑水肿这类危及生命的状况。容易遭受急性高原病的人群主要分为急性轻型高原病、高原肺水肿和高原脑水肿三种情况。
急性轻型高原病通常在短期内从低海拔地区进入高原,表现为到达高原数小时至一两天内,出现严重头昏、恶心、心慌、气短、胸闷、食欲减退等症状。一般情况下,症状会在一周内逐渐缓解,但若未得到及时治疗,则有可能加重到重型高原病。
高原肺水肿则是一种急性重症情况,主要表现为在静息状态下呼吸困难、胸闷、咳嗽,需尽快就医处理。高原脑水肿是一种致命性的神经系统疾病,症状包括剧烈头痛、呕吐、精神状态异常及步态不稳等,是急性高原病中最为严重的情况。
对于高原反应的高风险人群主要包括严重低氧血症患者和慢性疾病患者,前者如严重的慢性阻塞性肺病、哮喘等患者在任何海拔高度均有风险,不建议前往高原。后者则在去高原之前,需咨询医生并准备相应药物,有病症不稳定者也应避免高原旅行。
预防高原反应的措施包括缓慢上升海拔、低处过夜以及合理饮食。应逐渐适应低氧环境, 旅行中建议夜宿相对较低海拔地区,并在高海拔环境下增加碳水化合物的摄入。
如果在高原出现高反,应立刻告知同行人员,停止体力活动并不再上升至更高海拔。轻微的反应通常在24至48小时内改善。如果条件允许,尽快吸氧,轻微反应建议吸氧流量为每分钟2升。具体应对措施根据反应的症状及严重程度而定,如以头痛为主,可服用止痛药;如失眠可使用安眠药。若情况恶化或两天无改善,建议往低海拔地区转移,必要时需立即接受医院治疗。